Vegan to celebrate life
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KAROTTEN

http://www.eat-this.org/2012/09/andalusischer-karottensalat/

 

ich fand dieses rezept einfach supper!

4.9.12 17:37


Ökologisch

ihr wollt das selbe ihn grün könnt ihr haben. http://www.dasselbe-in-gruen.de/ eine suchplatform für handwerk usw. super sache. einfach mal reinschauen!
2.9.12 17:51


Käsespätzle

lecker langsam wird mein rezept was. nocharbeite ich allerdings am feinschlif sobald mein rezept perfekt ist bekommt ihrs natürlich!
2.9.12 17:49


ANANASSKIRSCHFRUCHT JOGHURT

ICH LIEBE DIESE FRUCHT!! die Ananaskirsche gehört zu den Andenbeeren ist aber kleiner und schmeckt exotischer!!

 

einen kleinen Becher Soja-Naturjogurt mit einer Passionsfrucht verquirllen und eine Hand voll Ananaskirschen dazu! LECKER

30.8.12 14:13


Power-Pasta

Für den extra Power Kick ( enthält die wichtigen B vitamine!!) Für 2 Personen:

  • 200 kg Vollkornpasta nach Packungsanweisung kochen und abschrecken
  • 160 gr Tofu kleinschneiden und mit
  • 1 Zwiebel in einer beschichteten Pfanne anbraten
  • 4 normal große Tomaten in Scheibengeschnitten dazugeben und 1 EL Hefeextrakt ( von Vitam-R) mit ca 200 ml Sojacusinne angiesen.
  • Mit Salt, Pfeffer, Paprikapulver und event. etwas Chilli abschmecken.
  • Die Pasta dazu und alles nochmal ca 5 Min erwärmen. Beim Servieren noch frische Kräuter zb Basilikum und etwas MelonenSalbei darüber geben!
28.8.12 20:12


LANG LEBE DIE MILCHSCHNITTE

Dank dem Buch VEGAN FOR FUN von Atilla Hildmann kann man die ganz easy veganisieren! LECKER SCHMECKER allerdings lass ich 150 gr Zucker weg so ist mir das lieber
28.8.12 19:51


Italienisch Schlemmen

Cucina Vegana ich liebe dieses Buch.

Lecker italienisches Essen aber nicht immer nur Gemüse Pizza und Nudel mit einfacher Soße

Die Antipasta sind der Bringer!!

Leider für eine Diät nicht alles so wirklich geeignet aber Sünde muss auch mal sein!

Kostenpunkt ca 15€image

26.8.12 15:21


Skinny Bitch

Skinny Bitch ich kann es nur jeder Dame ( und Herrn ) ans Herz legen. Das Buch ist super!!

Es enthält viele Infos über die Vegane Ernährung die dich rank und schlank machen ohne das frau nur trockenen Salat und Kohlsuppe essen muss. Man erfährt auf verständliche Art welche Fette, Öle und so weiter gut für uns sind. Sehr zu empfehlen auch als Geschenk an figurbewusste NichtVeganer!

 

und passend dazu gibt es Skinny Bitch das Kochbuch mit genialen veganen Rezepten.

Das Einzige das ich am Kochbuch negativ finde, ist das die Autorinnen oft auf fertige Produkte wie z.B. Veganer Schinken zurückgreifen.

 

Mit jeweils ca 8Euro sind die Bücher auch wirklich erschwinglich und dürfen in keinem gesunden Haushalt fehlen!!

 

 

 image

26.8.12 14:59


GUTEN MORGEN

Ich wünsche allen einen fantastischen Sonntag!
 
Meiner hat mit einem perfekten Sonntagskaffe begonnen!
Man beachte den Schaum, ist er nicht toll?!?!
Ich liebe meinen Aeroccino und kann ihn nur empfehlen keiner schlägt die Sojamilch besser auf...
Und davor ,ohne Schlag, erwärm ich mir darin meinen Alprosoya Kakao, dann Kaffe drauf und Milchschaum drüber!!
 
Enjoy your sunday! - TheVeganLady
 
 
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26.8.12 09:59


So schön kann das vegane Leben sein...

ICH HABE KEINEN BOCK AUF VERBOTE!
 
Es ist so traurig, dieses Ewige als Veganer darfst du nicht ( dies und jenes essen, da und dort konsumieren, diesen und jenen Star gutfinden...)
 
WAS TUN?
 
Ganz simpel bei mir erfahrt ihr wie toll das vegane Leben ist.
 
 
Und zwar?????
 
Wir beginnen bei heute:
 
Zum Frühstück Soja Latte Machiatto mit Vaniellearoma und lecker Pancakes mit frischem Obstsalat 
 
Mittags yummi Gartensalat mit knackigen gerösteten Körnern 
 
Und Abends beim Lieblingsitaliener Münchens knackigste Holzofen Pizza Vegetaria ohne Käse dafür mit veganer Pesto mmm und als Abschluss WassermelonenProsecco.
 
Und jetzt PARTY und 2 , 3, 4 echt vegane Mojitos schlürfen und tanzen, tanzen, tanzen.
 
 
SOOO geht nämlich Vegan!! 
 
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25.8.12 21:55


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